3 490 Ft
Ünnepelni az egyik legjobb dolog a világon – legyen szó születésnapról, karácsonyról, húsvétról vagy bármilyen jeles alkalomról. Mert akkor felerősödik a család jelentősége, energiával töltenek fel a szeretetteljes pillanatok. Ennek pedig elmaradhatatlan része a jóízű lakmározás, a finomabbnál finomabb sütemények, torták, desszertek.
Letölthető PDF file formátumban.
Örök harcban állsz a kilókkal, netán a laktózzal vagy gluténnal? Akkor a “Sütizz és fogyj!” megoldást nyújthat problémáidra!
Elsősorban olyan emberekkel találkozom, akik a súlyukkal küzdenek. Azt tapasztalom, hogy ha már rászánták magukat a mozgásra, akkor ugyan nagy lépést tettek önmagukért, de azonnal adódik a következő probléma: mit és hogyan egyenek? A súlyvesztést a legtöbben csökkentett szénhidrát bevitellel tudják elérni, vagyis az édességeket és a liszttel készült ételeket száműzik az életükből. Azonban hosszútávon nem lehet ezek nélkül létezni, sikeres életmódváltást véghezvinni pedig biztosan nem.
Éppen ezért szeretnék támaszt nyújtani neked. Ha hoztál egy remek döntést, hogy egészségesebben fogsz élni, akkor ne kelljen teljesen megvonnod magadtól a “bűnösnek” számító édességet sem!
A csapatommal régóta kísérletezünk, fejlesztjük a termékeket, hogy az ízletes, de csökkentett szénhidráttartalmú, laktóz- vagy gluténmentes finomságokat magad is elkészíthesd otthon. Munkánk végére értünk, ezért a sokszor tesztelt, kalóriaértékeket, szénhidrát-, glutén- és laktóz mennyiséget tartalmazó mintegy félszáz receptet szeretettel nyújtom át neked; úgy, mint egy tálca süteményt!
Ez a kiadvány azért viseli a BEST OF nevet, mert az eddigi Capoeira aerobik DVD-im legjobb részei vannak összeválogatva megfűszerezve a legújabb irányzattal, a FIRE CAPOEIRA AEROBIKKAL, ami amellett, hogy látványos tűz effekteket is tartalmaz, maximálisan égeti a zsírt a kritikus testtájakról, mint a fenék, csípő és derék. A DVD sztárvendégei Sándor Orsi, Dukai Regina, Bódi Sylvi ás Kustánczi Lia. Ha a mozgásanyagot a DVD-n található étrenddel is kombinálod, akkor teljes lesz a siker!
Czanik Balázs, a Capoeira aerobik megalkotója, több mint tízéves edzői tapasztalattal a háta mögött elárulja neked mi kell ahhoz, hogy boldog, kiegyensúlyozott, a tükörbe nézve elégedett és ami a legfőbb, egészséges legyél. Végig melletted lesz, és segít abban, hogy életedben egyensúlyba kerüljön a mozgás, az egészséges táplálkozás és a pihenés.
Megosztja Veled tapasztalatait; azokat a gyakorlatokat, trükköket és tippeket, amik “társaid” lesznek edzéseid során; akár súlyod csökkentésével szálkásítani, formálni szeretnéd az alakod, akár némi izomra szeretnél szert tenni.
A könyvsorozat első részében a mozgásról tudhatsz meg minden fontos információt, megismerheted a testedet, szervezetedet. Készülj fel, mert miután kiolvastad, meg sem állsz majd a következő edzőteremig vagy futópályáig. Be fit! B-Life!
A nagysikerű Has-burning DVD folytatása ez a film, melyen – ha lehet – Balázs még jobban megdolgoztatja az izmokat és a jelenlévőket. Igazán hatásos mozgásforma, mely nem kíméli sem a felesleget, sem annak gazdáját, de az eredmény önmagáért beszél.
A filmben Czanik Balázs segítői és társai Tóth Imi, Czanik Krisztián, Pázmándi Ágnes és Pázmándi Nóra.
Red Dream kft
2337 Délegyháza
Petőfi Sándor utca 36.